Хорошая темка)) На самом деле, очень важно, с какого веса и до какого вы хотите похудеть. Согласна, что правильное питание и, как результат, хорошая фигура должны быть образом жизни и постоянные качели в любую сторону никому пользы не принесут. Лично я особо толстой себя не считаю, при росте 176 см вешу +/- 63 кг, но каждый год ближе к лету и поездке на море считаю своим долгом скинуть пару-тройку кило для придания фигуре большей стройности.)) Проблема в том, что просто похудеть для меня затруднительно, потому как я не могу себя заставить полностью отказаться от сладкого. У всех свои наркотики))) Потому меня выручают пресловутые таблетки для похудения. Выбираю всегда с натуральным составом и хорошими отзывами. Мой неизменный поставщик https://yagodkaopat.com/pohudenie-cat705.html