А вы едите на ночь? Если да, то что? И полнеете или нет?
Еда на ночь
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться22013-09-10 01:51:01
Я ем и на ночь и ночью и все что угодно. Вот поправиться бы хоть чуть чуть(
Поделиться32013-09-20 22:37:35
Еда на ночь должна быть легкой...
Поделиться42014-02-07 23:13:18
Я ем только фрукты, и немного. Яблочко порежу с киви, и сока стакан. Только не бананы, от них полнеешь.
Поделиться52014-11-25 21:32:47
я стараюсь не есть на ночь,чтобы не поправиться.
Поделиться62014-12-01 22:53:37
на ночь - только кефир.
Поделиться72014-12-09 11:55:33
да уж, на ночь лучше не переедать) а то потом показания весов могут зашкалить...
Поделиться82014-12-10 12:52:13
Кефир хорошо, но если уж совсем есть хочется, съешьте банан, он каллорийный фрукт.
Поделиться92014-12-10 17:28:46
А у меня именно в вечеру приходит в гости "ЖОРик" и отделаться от него ой как не просто. Одной ряженки ему всегда недостаточно и он настаивает, чтобы я добавил к ряженке сладкое, мучное, вкусное. И пока в нашем противостоянии счет 1:1.
Поделиться102014-12-11 14:49:03
А у меня именно в вечеру приходит в гости "ЖОРик" и отделаться от него ой как не просто. Одной ряженки ему всегда недостаточно и он настаивает, чтобы я добавил к ряженке сладкое, мучное, вкусное. И пока в нашем противостоянии счет 1:1.
Вот эти жорики и портят фигуру, особенно если вы девушка то кушать на ночь не стоит!
Поделиться112014-12-11 20:23:24
...кушать на ночь не стоит!
Светлан, это понятно, и я к этому стремлюсь, но как у алкашей случаются срывы, так и у меня.
Кстати, позволь вопрос не в тему, но навеянный ею: как у тебя обстоят дела с курением?
Поделиться122015-01-10 16:58:19
я на ночь домашний йогурт или кефирчик
Поделиться132016-10-06 20:24:27
Говорят, важно не на ночь, а не более, чем за 3 часа до сна.
Отредактировано Nice (2016-10-06 20:24:46)